Jag har precis kommit hem och dushat av mig från ett svettigt spinningpass på gymmet. Jag har ju varit på två tidigare på detta gym men inte med samma tränare. Hon vi hade idag var verkligen bad ass. Hon "skrek" på oss att kämpa, lägga tyngden på hälarna, in med armarna, ut med rumpan etc.! Efter passet var mitt linne vått, men det kändes väldigt härligt. Jag känner att jag fick tillbaka min kämparglöd gentemot mig själv efter detta passet, så jag hoppas faktiskt att vi får henne även nästa fredag! =)

 

Translation:

I just got home from a sweaty spinning class on the gym. It was a new kick ass teacher their today. She screamed to us to go on, it was hard at the time but I felt really good about it afterwards. I feel that I got back my fighting spirit against myself. Which feels great, so I actually hope that we got the same teacher following Friday's! =)